
...var det när bilden togs. Nu pustar jag ut i bilen efter att ha tagit mig runt 6,2 km ute på Ågesta.
Vad får en vuxen man att knata runt i motionsspåret en fredagskväll, när alternativet är sauna, pilsner och ölkorv? Svaret är självklart - motivation! Jag har gett mig f-n på att komma i form.
Sedan 1 sep är det stenhårt godis- och snacksförbud! Kombinerat med så mycket fysisk aktivitet som möjligt. Resultatet lär visa sig så småningom.